Por Leticia Trejo – E-RYT200.

Soy originaria de la Ciudad de México y con 19 años no puedo decir que estuve consciente de toda la grandeza de quienes apoyaron en labores de rescate en 1985. Esta vez, con más años, más experiencia y más amor por mi País puedo darme cabalmente cuenta de la fuerza que tenemos los mexicanos, pero… ¿y si estuviéramos más saludables? ¿Podría esa ser la respuesta a mantener esa actitud y fortaleza TODO el año? Todos hemos sido testigos, aunque no estemos ahí presentes, de que TODOS: jóvenes, adultos, personas mayores de todos los tipos de condición física posibles han colaborado, se han desvelado, han cargado rocas, agua, víveres y penas de los afectados sin ningún problema. Sentirse útil provoca una de las emociones más satisfactorias que un Ser humano puede sentir, ¿pero qué tan útiles podemos ser en un estado de constante enfermedad con una condición física que no apoya nuestra resiliencia?

¿Los gimnasios y centros fitness estarían llenos si fuéramos para ESTAR FUERTES dándole un sentido más profundo e integral? Ojalá todos podamos reflexionar en que ese ESPÍRITU que se ha mostrado ante el mundo, está acompañado de un CUERPO más apto, más hábil; que no importa la estética o la apariencia sino la CONGRUENCIA.

¿Mi sueño después de ver lo he visto de mi gente? Que dejemos de poner pretextos para aprender más sobre bienestar, para mejorar nuestros hábitos y heredar a los que vienen un estado más permanente de salud y FORTALEZA hoy y todos los días.