Posturas

Músculos abdominales, qué maravilla, últimamente me vienen a la mente con frecuencia, son músculos de lo más noble, nos apoyan para el acomodo correcto del cuerpo, nos dan sostenimiento, nos ayudan a levantarnos, son protectores, lucen lindos cuando se los trabaja (y con dieta), dan fortaleza… Recuerdo cuando comencé a practicar yoga, me llamaba la atención cuando en una